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Mincir et se réconcilier avec soi

Michèle Freud

Nombreux sont les régimes qui font perdre du poids, mais surtout en reprendre. En effet, mincir nest pas seulement une affaire de diététique car la nourriture comble souvent des besoins dont nous ne sommes pas toujours conscients. Grâce à de nombreux conseils pratiques, Michèle Freud nous apprend à : identifier nos véritables besoins pour ne plus nous réfugier dans la nourriture mettre des mots sur les émotions qui nous submergent et nous poussent à manger chasser nos démons intérieurs (peurs, dépendance affective, honte) qui nous incitent à manger en excès en finir avec la culpabilité, ce passager clandestin qui sabote tous nos efforts nous réconcilier avec notre corps grâce à différentes techniques très simples, applicables au quotidien Car cest en recréant des liens, plus intimes et plus sains, entre soi et la nourriture que lon portera un regard différent sur notre corps et que lon pourra enfin mincir durablement.

Mincir et se réconcilier avec soi - Michèle Freud. Nombreux sont les régimes qui font perdre du poids, mais surtout en reprendre. En effet, mincir n'est pas seu

1.96 MB Taille du fichier
9782226230898 ISBN
Libre PRIX
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Sofya Voigtuh

Mincir et se réconcilier avec soi (Developpement Personnel) en haut [+] zoom. Mincir et se réconcilier avec soi (Developpement Personnel) de: Michèle Freud. Catégorie: Famille, santé et bien-être. Aucune évaluation. Très bon état - À offrir 6,55 € D'occasion - bon état 5,98 € Marchandises d'occasion certifiées Livraison gratuite en France et en Belgique % BONS PLANS % En stock Réconcilier l'âme et le corps par la sophrologie - Le Blog ...

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Mattio Müllers

Mincir et se réconcilier avec soi, M. Freud

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Noels Schulzen

Mincir et se réconcilier avec soi. Avis clients (2) 3/5. 3 Donner un avis Votre avis a été enregistr é Charte de rédaction et de modération 1. 1. 0. 2. 0. 3. 0. 4. 1. 5. Trier les avis. Les plus utiles; Les moins bien notés; Les mieux notés; Les plus récents; sagweste laval Posté le 22 mai 2012 5 excellent ce livre m'a permis de repartir du bon pied et de me poser enfin les bonnes Mincir et se réconcilier avec soi, Diététique neuf ou ...

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Jason Leghmann

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Jessica Kolhmann

ou comment se réconcilier avec son corps et avec son image ... Les revues regorgent d'articles de conseils pour mincir, maigrir et cela d'autant plus que ... plaisir et de se réconcilier avec soi-même et de pacifier son rapport avec l' alimentation. Pour mincir commencez par demander pardon à votre corps Adoptez la voix de la sagesse Réconciliez-vous avec votre corps et commencez à mincir ... Regard sur soi sur son corps ... La voix de la sagesse pour se réconcilier avec son corps.