Ma petite pharmacie au naturel

Dans cet ouvrage, lauteur, pharmacienne expérimentée, propose une alternative efficace et naturelle aux médicaments classiques pour prendre soin de soi et de ses proches au quotidien, accessibles très facilement, grâce à la phytothérapie et laromathérapie.- des conseils corporels (comment faire un pansement naturel etc.) et alimentaires (éviter la nourriture acide, le lait …) pour bien se soigner. -95 maux décryptés (de lacnée au cholestérol en passant par les mycoses) : par les symptômes, les causes et les traitements les plus adaptés. - des recommandations sur le plan psychique (stress, insomnie, modifications dhabitudes de vie). - Les meilleurs traitements préventifs pour renforcer son terrain au cours de lannée -Les 20 produits naturels (huiles et produits naturels) indispensables au quotidien : - à base de phytothérapie (huiles essentielles, huiles végétales, eaux florales, tisanes, plantes sèches, extraits, poudre, teinture-mère, compresse, lavement) et/ou gemmothérapie… - les suppléments (chlorure de magnésium, huile donagre, vitamines C, oligo-éléments, probiotiques, vitamines complexe B…) - les produits naturels comme largile, le bicarbonate de soude, etc.

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