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Lultra marathon ma sauvé

Rich Roll

Constatant un jour quil est incapable de monter un escalier sans devoir reprendre son souffle, Rich Roll prend soudain conscience du futur qui lattend... En lespace de quelques mois, grâce à un programme dentraînement rigoureux et à une alimentation strictement vegan, ce quadra en surpoids se transforme, avec une détermination et une énergie fabuleuse, en super-athlète. Un parcours qui le conduit jusquà lUltraman (un triathlon XXL de 515 km), et à relever le défi encore plus fou de EPIC5, cinq triathlons de type Ironman, accomplis sur cinq îles de larchipel dHawaii, le tout en moins dune semaine...

L'ultra marathon m'a sauvé. Constatant un jour qu'il est incapable de monter un escalier sans devoir reprendre son souffle, Rich Roll prend soudain conscience du futur qui l'attend En l'espace de quelques mois, grâce à un programme d'entraînement rigoureux et à une alimentation strictement vegan, ce quadra en surpoids se tr . Livre Sport. Vendu et expédié par Librairie bookiner. 7

6.52 MB Taille du fichier
9782501128636 ISBN
Libre PRIX
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Sofya Voigtuh

Nos magasins rouvriront le lundi 11 mai, nous vous accueillerons à nouveau avec plaisir.Commander en ligne est possible 24/7. Veuillez cependant tenir compte du fait que votre colis pourrait être retardé en raison de l’activité très dense. De même qu’un retard pourrait … Sunglasses - {PDF Epub} Download L'Ultra …

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Mattio Müllers

L'Ultra marathon m'a sauvé. Rich Roll. Collection : Poche Sport. Réalisant un jour qu'il est incapable de monter un escalier sans devoir faire une pause (20 kilos de trop, ça pèse), Rich Roll prend soudain conscience de là où sa vie de sédentaire finira par le mener En l'espace de quelques mois, grâce à un programme d'entraînement rigoureux et à une alimentation strictement

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Noels Schulzen

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