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Comment nourrir naturellement son enfant de 0 à 10 ans

Chantal Clergeaud

Ces recettes vous feront découvrir et cuisiner des aliments encore peu usités mais aux qualités nutritionnelles indéniables comme les protéines végétales (tofu, tempeh ou seitan qui vous aideront à remplacer, sans risque de carences, viande et poisson), la levure alimentaire, les algues, le tamari, les laits végétaux, le sucre complet... et bien dautres.

Informations supplémentaires: Le livre Comment nourrir naturellement son enfant de 0 à 10 ans, écrit par les auteurs Chantal CLERGEAUD, Lionel CLERGEAUD, est classé dans la catégorie Médecines alternatives et plus spécialement dans la sous-catégorie Diététique / Nutrithérapie.Il a été publié par la maison d'édition Les Trois Spirales en 6 septembre 2001.

4.78 MB Taille du fichier
9782951614925 ISBN
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Les enfants connaissent instinctivement quelle quantité de nourriture ils doivent manger en fonction de leurs besoins, car ils respectent naturellement leurs signaux de faim et de satiété. Autrement dit, ils acceptent de manger quand leur corps leur fait savoir qu’il en a besoin et ils cessent quand leur corps leur dit qu’il en a assez. Cela dit, l’attitude des enfants à table peut