Apprendre de ses gestes - De la santé motrice au bien-être

Issu des travaux de léquipe de recherche Techniques et enjeux du corps à luniversité Paris-Descartes, Apprendre de ses gestes exige un décentrement : ne plus être préoccupé par la maîtrise du geste, fût-il technique et parfait, implique une mise à distance avec ce corps conscient de laction motrice. Apprendre de sa santé motrice nécessite, en première partie, danalyser les gestes à partir des techniques du corps et des effets sur la perception du corps vécu. Apprendre du bien-être de son corps vivant, en deuxième partie, explore lestime de soi et lapprofondissement par des gestes sensoriels. Apprendre par des gestes ludo-coopératifs ouvre, en troisième partie, à une socialisation heureuse et partagée dans une santé durable. Marcel Mauss confie dans son article sur Les techniques du corps : Je fais encore le geste : je ne peux me débarrasser de ma technique (Journal de psychologie, 1936).

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