Remèdes naturels au quotidien - SOS digestion, problèmes de peau, appareil respiratoire, petits bobos...

Baisse dénergie, rhume, petite coupure, mal au ventre... les bobos du quotidien sont nombreux et nous navons pas toujours le bon réflexe pour les soigner efficacement. Cet ouvrage, rédigé par une naturopathe, propose des remèdes naturels, simples, bon marché, qui ont fait leurs preuves. Apprenons à écouter notre corps ! Il nous envoie régulièrement alertes et signaux pour nous permettre de soigner nos maux avant quils ne saggravent. Les conseils, astuces et recettes présentés dans ce livre visent à les guérir mais également à les éviter- la prévention étant la clé dune bonne santé tout au long de la vie.

De même, des pommades et solutions contenant du zinc peuvent également vous apaiser. Cependant, il est déconseillé de consommer au quotidien, une dose supérieure à 49 mg de zinc. En effet, le zinc possède des propriétés absorbantes de cuivre, ce qui peut provoquer un déficit dans votre organisme.