Lécole du karaté - Découverte et initiation

Cet ouvrage propose aux apprentis karatékas de sinitier aux codes et techniques du karaté. Cest un guide complet et une référence incontournable pour progresser tout au long de sa pratique. En suivant les aventures illustrées de Hugo, qui débute le karaté, tu découvriras le déroulement dun cours et toutes les techniques de combat de base. Les attaques et blocages avec les pieds et les mains nauront plus de secret pour toi : des illustrations mangas décomposent tous les mouvements pas à pas pour te montrer comment faire. Et quand tu connaîtras les différents déplacements, positions et coups, tu pourras tentraîner à enchaîner tes premiers katas, entièrement dessinés et expliqués à lintérieur du livre. Tu rêves depuis longtemps de faire comme tes héros favoris de mangas, de films et de jeux vidéo ? Grâce à Hugo, Antoine - le Senseï de son nouveau club -, et à ses amis Hamza, Bakary, Jin, Clarisse et Olivia, viens apprendre à combattre, à devenir plus fort et à prendre confiance en toi.

Get this from a library! L'école du karaté : découverte et initiation. [Christian Courtonne; Cyril Descours; Johny Luzio] -- Cet ouvrage propose aux apprentis karatékas de s'initier aux codes et techniques du karaté. C'est un guide complet et une référence incontournable pour progresser tout …